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REAL EVENTS eventos reales 46 Linda Novia Magazine | www.lindanovia.net CONGRATULATIONS ON YOUR HAPPY EVENT! Planning a wedding is one of the happiest times of your life, but it is also stressful, too. And stress can wreak havoc on your skin. Start taking extra good care of yourself as soon as possible. Remember the basics: get the sleep you need and drink plenty of water. Stay away from fad diets. No smoking! Exercise regularly. Do anything you can do to keep the stress away. If you take control of what you can, you will be your most beautiful. A good skin care regimen will help to keep your pores clean and your face clear. It is important to cleanse your face every morning and night with quality skin care products. Use a toner after cleansing to balance the pH of your skin, and then a good moisturizer. Be sure to use a full-spectrum sunscreen and re- apply often throughout the day. Spend some time choosing the right make-up for your event, and practice your make-up look before the big day. Use a quality make-up, preferably a mineral make-up that has anti- inflammatory properties, and sun screen. Avoid products that contain talc or parabens. To get the right look, you can hire a make-up artist, or if you can't afford one, go for a make-up lesson. If your wedding gets closer and you have done all that you can to take good care of your skin, but find you still have problems that you are concerned about, there are a few non- invasive cosmetic procedures your doctor or esthetician can do that will help. If you have two weeks, a microdermabrasion or glycolic peel will give you a nice glow by your wedding day, and give a smooth feel to your skin. Medical skin care products such as Dermesse or Derma Rx can improve the look and texture of your skin, especially if you have acne or dark spots, or problems with large pores. Laser IPL treatments can help with problems like acne and pigmentation. Also, dermal fillers can plump up and define your lips, help with small lines and increase volume in hollow places, producing a more radiant you. You may also want to consider Botox, which can give you a more lifted, rejuvenated look. Laser hair removal can get rid of unwanted facial hair. Have laser hair removal on your legs, underarms, and bikini area to Felicitaciones por el feliz evento! Planear una boda es uno de los momentos de mayor felicidad en la vida, pero también es muy estresante. Y el estrés puede hacer estragos en tu piel. Es importante tomar precauciones lo antes posible. Recuerda lo básico: duerme las horas necesarias y bebe gran cantidad de agua. Mantente alejada de dietas caprichosas. No fumes! Realiza ejercicios con regularidad. Trata de hacer todo lo posible para mantener alejado el stress. Si lo mantienes bajo control, podrás estar realmente bella. Un buen tratamiento del cuidado de la piel, te ayudará a mantener los poros limpios y el rostro despejado. Es importante limpiar la cara cada noche y cada mañana con productos faciales de buena calidad. Utiliza un tonificador después de la limpieza para balancear el pH de tu piel, y luego una buena crema humectante. Asegúrate de usar un protector solar de amplio grado y hazte varias aplicaciones al día. Preocúpate por encontrar el maquillaje más apropiado y practícalo varias veces antes del gran día, Utiliza un maquillaje de calidad, preferentemente a base de minerales con propiedades anti inflamatorias y protección solar. Evita productos que contengan talco o elementos tóxicos. Para encontrar el maquillaje más apropiado, sugerimos contratar a un profesional, o en caso de resultar esto demasiado caro, asistir a una clase de maquillaje. Si después de haber tomado todas estas precauciones, tu piel no se encuentra aún en estado óptimo cuando llega la fecha de la boda, hay algunos procedimientos no invasivos, que un doctor o especialista en estética pueden realizar. Unas dos semanas antes de la fecha puedes someterte a una microdermabrasión o limpieza glicérica, que te proporcionará brillo y una textura delicada a la piel. Ciertos productos medicinales dermatológicos tales como Dermesse or Derma Rx también mejoran el aspecto y la tersura del rostro, especialmente en el caso de tener acné o puntos negros, o una piel porosa. El tratamiento de Laser IPL puede ayudar con el acné y problemas de pigmentación. También, las aplicaciones de relleno epidérmico, ayudan a definir las líneas labiales, evitar algunas arrugas y dar volumen a zonas que puedan presentar hundimiento, lo cual brindará una apariencia mas radiante. También puedes considerar el tratamiento de Botox, que le dará un aspecto más SKIN CARE TIPS REVEALED POR SYLVIA L. GARCIA TRADUCIDO POR SUSANA CELIA BY SYLVIA L. GARCIA CONSEJOS DEL CUIDADO DE LA PIEL REVELADOS 'get the sleep you need and drink